"Mutluluğu yeniden yazmak gerekiyor”
“Dünyaya insan olmak için geldik”
Tarih: 11.3.2019 10:53:40

5. Mutlu İnsan Beden Ruh ve Zihin Festivali, 2. gününde de kişisel gelişim, psikoloji, psikiyatri alanlarında uzman isimleri bir araya getirdi. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Prof. Dr. Uğur Batı, oyuncu Murat Aygen ve daha bir çok ismin yer aldığı festivale yoğun ilgi gösterildi.

Festivalin konuşmacıları arasında yer alan Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "İnsan 5.0" başlıklı sunumunda pozitif psikoloji, mutluluk bilimi, sosyal izolasyon ve aşkın kimyası konularına değindi. Prof.Dr. Nevzat Tarhan, günümüzün en önemli sorunlarından birinin yalnızlaşma ve mutsuzluk olduğunu söyledi.

 

“Mutluluğu yeniden yazmak gerekiyor”

Gelişen teknolojilerin insan psikolojisi üzerindeki etkilerinden söz eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Teknolojinin insana ödettiği refah ile birlikte bir bedel var. Böyle bir durumda mutluluğu yeniden yazmalıyız. Hayat senaryoları değişti; aktörlere göre yeni senaryolar oluşturmak gerekiyor” dedi.

 

“Dünyaya insan olmak için geldik”

Mutluluğun, beyindeki kimya laboratuvarının yönetimi olduğunu ifade eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Biz dünyaya insan olmak için geldik. Doğuştan insan değiliz; insan olmaya adayız. Biz nasıl insan olabiliriz onu düşünmemiz gerekiyor. Bu, beynin ön frontal bölgesinin yönetimi demektir. 2018´de İngiltere´de ‘Yalnızlıktan Sorumlu Bakanlık´ kuruldu. Yapılan araştırmalarda 16-24 yaş arasındaki gençlerde de bir yalnızlık durumu olduğu tespit edildi. Bu yalnızlık, kalabalık içindeki yalnızlık. Sosyal ve psikolojik izolasyon var” şeklinde konuştu.

 

“Aşk sebep değil, sonuçtur”

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, güven duygusunun en temel duygu olduğunu belirterek, sözlerini şöyle sürdürdü: “Sevgi fazla olduğu zaman güven ortaya çıkıyor ve korku azalıyor. Sevginin sürdürülebilir olmasının formülü iyi iş birliği kurmaktır. İyi iş birliği kurduğunuzda güven oluşuyor. Güven olunca aşk oluşuyor. Aşk, evlilikte sebep gibi anlatılır. Hâlbuki aşk, sebep değil, sonuçtur. Birini seviyor ve iyi ilişki kuruyorsanız, ömür boyu aşk oluşuyor.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan´ın ardından, Prof. Dr. Uğur Batı ve oyuncu Murat Aygen, “Senkron / İnteraktif Gösteri” paneli ile katılımcılarla bir araya geldi.

 

“Hayatın ritminin farkına vararak yaşamak gerekiyor”

Murat Aygen, Prof. Dr. Uğur Batı ile birlikte gerçekleştirdikleri “Senkron: ‘Biz Olmanın Kusursuz Uyumu” isimli interaktif gösteride, şunları paylaştı: “Hayatımıza giren her hangi bir şey; bir kişi, bir durum ya da yolda giderken yuvarlanıp yere düşmemiz, kafamızı çarpmamız sonrasında kalktığımız andaki biz, bir önceki andaki biz olmuyoruz. O yüzden hayatın bu ritminin farkına vararak yaşamak gerektiğini düşünüyorum.”

 

Kalp beyne “Aşk” sinyali gönderiyor

Aşktan bahsederken sürekli kalbin referans gösterildiğini belirten Prof. Dr. Uğur Batı, “Edebiyat, sanat, gündelik söylemler aslında hep bu şekilde ilerliyor. Kuvvetli ihtimalle beyin ile aşık oluyoruz gibi duruyor. Kuvvetli ihtimal diyorum, çünkü henüz bilimin tam çözebildiği bir alan değil. Fakat yapılan son çalışmalarda kalbin beyne sinyal gönderdiği gözlendi. Yani yüksek ihtimalle kalp ile aşık oluyoruz” dedi.

“Birliktelik, uyum, takım çalışması, bütünlük ve sosyalleşme”yi buluşturan özel bir deneyim çalışması olan senkron seminerinde; karar bilimi, sinirbilim, ve iletişim disiplini ile vücut perküsyonu ve ritim tekniği bir arada kullanıldı

 









Kaynak: ANTALYA HAYAT

Anahtar Kelimeler: Mutluluğu yeniden yazmak gerekiyor
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Sağlıklı birlikteliklerde sağlıklı cinsel yaşam etkili
Sağlıklı birlikteliklerde sağlıklı cinsel yaşam etkili
sertleşme bozukluğu tedavi edilmediğinde çiftler birbirinden kopabilir
Besin alerjisinden korunmanın yolları
Besin alerjisinden korunmanın yolları
Marketlerde satılan tüm besin maddelerinin üzerindeki etiket içerikleri dikkatli bir şekilde okunmalıdır.
Küresel medikal enflasyon oranı yüzde 8 ile genel enflasyonun üzerinde yer aldı
Küresel medikal enflasyon oranı yüzde 8 ile genel enflasyonun üzerinde yer aldı
Medikal enflasyon oranı genel enflasyonun üzerinde
Kar Yağmaması Hastalıkları Artırır Mı?
Kar Yağmaması Hastalıkları Artırır Mı?
dışarda temiz havada aktivite yapmak bağışıklık sistemimize iyi gelecektir.
2020´ye en çok sigara içilen 40´ıncı ülke olarak giren Türkiye´de hedef tütünsüz yaşam
2020´ye en çok sigara içilen 40´ıncı ülke olarak giren Türkiye´de hedef tütünsüz yaşam
Yeni yılda sigarayı sen de bırakabilirsin
Kalp krizinde her dakika kritik: Ambulans çağırmayan hastalar ilk müdahale olanağından mahrum kalıyor
Kalp krizinde her dakika kritik: Ambulans çağırmayan hastalar ilk müdahale olanağından mahrum kalıyor
Kalp krizinde ilk saatler altın değerinde
Çocuğun Boğazına Bir Şey Kaçarsa? İlk Yardım
Çocuğun Boğazına Bir Şey Kaçarsa? İlk Yardım
Yapabilecek çok bir şey olmamakla birlikte öksürmeye devam edecek ve en önemlisi hemen bir acil sağlık ekibine ulaşması gerekecektir.
VÜCUT DİLİ SİZE NE ANLATIYOR?
VÜCUT DİLİ SİZE NE ANLATIYOR?
Sadece 4 aşamada vücut dili size ne anlatıyor?
Hava kirliliği
Hava kirliliği
Hava kirliliğinden tamamen korunabilir miyiz?
Sigaradan kurtulanlarda akciğer kanseri riski 20 dakika sonra azalmaya başlıyor
Sigaradan kurtulanlarda akciğer kanseri riski 20 dakika sonra azalmaya başlıyor
Pasif içicilerin akciğer kanserine yakalanma riski 4 kat artıyor
Korkularımız da kilo yapıyor!
Korkularımız da kilo yapıyor!
Öfke göbekte yağlanmaya, yalnızlık korkusu obeziteye yol açıyor
Kronik hastalıklarınız varsa ölü gıdalardan uzak durun!
Kronik hastalıklarınız varsa ölü gıdalardan uzak durun!
Ruhsal beslenmeye de dikkat edilmeli!
Erken tanı sayesinde meme kanserinden kurtulma oranı yüzde 95
Erken tanı sayesinde meme kanserinden kurtulma oranı yüzde 95
kurtulma oranının neredeyse yüzde 95
Kalıcı Makyaj Kanser veya Tümörün Geç Fark Edilmesine Neden Olabilir
Kalıcı Makyaj Kanser veya Tümörün Geç Fark Edilmesine Neden Olabilir
Kalıcı makyaj yaptırmadan önce kişi kendisinin deri özelliklerini bilmesi gerekiyor,
Çocuğunuzun konsantrasyonunu artıracak beslenme önerileri
Çocuğunuzun konsantrasyonunu artıracak beslenme önerileri
Zihin açan 10 besin
Antalya için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:21 08:01 13:09 15:42 18:00 19:27
DOLAR
5.6007
EURO
6.3090
ALTIN
0
BIST
0
 
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
Bu dünya çalışma yeridir. Ücret alınacak yer, ahirettir.

İMAM-I RABBANİ (R.A)
-Her 4 Amerikalıdan biri mutlaka televizyonda görünüyor. (Sokakta her 4 kişiden 1 imza dağıtıyormuş düşünsenize) -Uyurken televizyon seyrederken yaktığımızdan daha fazla kalori yakıyoruz. (Demekli televizyonla uyutuluyoruz) -Bir karıncanın koku alma yet

İlginç Bilgiler 5
Taze deniz ürünlerini hava geçirmez ve kapaklı bir kap içinde buzdolabında saklayın. En fazla iki gün içinde tüketin. Dondurulmuş deniz ürünlerini alışveriş sonrasında orijinal ambalajında derin dondurucuya koyun.

Deniz Ürünleri Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi