Büyükşehir´den bir ilk daha…
Parkinson hastaları için ASFİM´de özel program
Tarih: 3.4.2018 16:07:23

Sporla hayata tutunuyorlar


İlklerin belediyesi Antalya Büyükşehir Türkiye´ye örnek olacak bir projeyi daha hayata geçirdi. Büyükşehir Belediyesi, Parkinson hastalarına ASFİM bünyesinde ücretsiz egzersiz programı başlattı. Parkinson hastaları, kısa sürede faydasını görmeye başladıkları program sayesinde, eve kapanmaktan kurtulduklarını söyledi.

Antalya Büyükşehir Belediyesi insana dokunan hizmetlerine bir yenisini daha ekledi. Alzheimer hastaları için Mavi Ev, bakıma muhtaç yatalak hastalar için palyatif merkezini Antalya´ya kazandıran Büyükşehir Belediyesi, Parkinson hastalarını da unutmadı. Sağlıklı yaşamın adresi olarak Antalyalılara ücretsiz spor imkanı sunan Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) bünyesinde Parkinson hastaları için özel bir egzersiz programı hazırlandı. Büyükşehir Belediyesi ile Akdeniz Üniversitesi Gerontoloji Bölümü´nün ortak çalışmasıyla hayata geçirilen ve Türkiye´de bir ilk olan proje Atatürk ASFİM´de başladı. 


Egzersiz ve beslenme eğitimi veriliyor
Egzersiz programı haftanın dört günü gerçekleşiyor.  ASFİM´de görevli uzman fizyoterapist ve diyetisyenler eşliğinde günde 1.5 saat uygulanan egzersiz programında Parkinson hastalarına refleks ve kaslarını güçlendirme eğitimleri veriliyor. Parkinson hastaları fizyoterapist ve spor eğitmenleriyle birlikte kol ve yürüme egzersizleri yapıyor. Diyetisyenler tarafından da hastalara nasıl beslenmeleri gerektiği hakkında bilgilendirme yapılıyor.  


Türkiye´ye örnek olacak 
Projenin Parkinson hastalarına yönelik Türkiye´de bir ilk olması yönünden çok değerli olduğunu belirten Akdeniz Üniversitesi Gerontoloji Bölümü Kurucu Başkanı ve Öğretim Üyesi Prof. Dr. İsmail Tufan, “Büyükşehir Belediye Başkanı Menderes Türel´in talimatı ve Gerontoloji Bölümü´nün desteğiyle Türkiye´de ilk defa Parkinson hastalarına yönelik bir egzersiz eğitimi hayata geçirildi. Fizyoterapist ve spor eğitmenleri Parkinson hastalarına rehabilitasyon eğitimi veriyor. Bunun amacı hastaların Parkinson´dan dolayı çektikleri acıları bir nebze azaltmak, yaşam koşullarına daha iyi adapte olmalarını sağlamak, ruh ve beden sağlıklarının daha iyi şekilde iyileşmesine yardımcı olmak. Bu proje diğer yerel yönetimlere örnek olacak. Diğer belediyeler de kendi şehirlerinde yaşayan Parkinson hastalarına bu eğitim ve rehabilitasyon imkânlarını sunacaklardır” diye konuştu. 


Alzheimer ve Parkinson´dan korkmayın
Alzheimer ve Parkinson hastalığından korkmaya gerek olmadığını ifade eden Prof. Dr. İsmail Tufan, “Alzheimer, Demans ve Parkinson hastalığı bir beyin hastalığıdır. Bu hastalığı önleyemezsiniz ama en azından yavaşlatabilirsiniz. Yavaşlatma da beslenme ve fiziksel etkinlikle başlar. ASFİM´deki merkezimizde de beslenme uzmanları ve terapistlerle uyguladığımız programda hastaların kullanılmayan kaslarını harekete geçiriyoruz. Böylece hastamız daha rahat yürüyebiliyor, günlük hareketleri yapabiliyor. Alzheimer ve Parkinson´dan korkmaya gerek yok bunula ilgili elimizde bilgi ve beceri oluşturabileceğimiz eğitim programımız var.” 


Kısa zamanda etkisini gösterdi
ASFİM´deki egzersiz programına dedesini getiren Nazlı Çoksezen,”Dedem yaklaşık 6 aydır Parkinson hastası. Hastalık belirtenlerini yeni taşıdığı için ne yapacağımızı bilemedik. ASFİM´in böyle bir programı olduğunu öğrendik. Haftanın dört günü dedemi getiriyorum. Egzersizlere başlayalı çok kısa zaman olmasına rağmen çok olumlu sonuçlar aldık. Uzun süreçte umarım daha da güzel faydasını göreceğiz. Dedemin kendine güveni gelmeye başladı. Sporun etkisini görmeye başladık. Böyle bir imkan tanındığı için Antalya Büyükşehir Belediyesi´ne teşekkür ederim” dedi.


Eve kapanmasınlar ASFİM´e gelsinler 
İki yıl önce Parkinson teşhisi konulan emekli öğretmen Zeynep Ekrem, “Bu egzersiz programı bizim sağlığımız için olabilecek en iyi spor. Dört gün burada eğitmenler eşliğinde spor yapıyorum. Kendimi eskiye göre çok daha iyi hissediyorum. Parkinson hastaları evden çıkmıyor. Lütfen eve kapanmasınlar ve akrabaları böyle bir imkan var iken onları ASFİM´e getirsin” diye konuştu.


Büyükşehir Parkinsonlu hastaları fark etti
7 yıllık Parkinson hastası Hatice Evren, “Bizler evden dışarı çıkamıyorduk, kaderimizle baş başa bırakılmıştık. Bugüne kadar bizlere beslenme, egzersiz hiç böyle fırsatlar sunulmadı, bilgilendirme yapılmadı. Hapımızı içiyorduk o kadar. Böyle bir sosyal alanımız yoktu. Burada çok mutluyuz. Bu bir akım olacak inanıyoruz. Bizler için spor ve egzersiz çok önemli. Eğer Büyükşehir Belediyesi bu projeyi yapmasaydı mümkün değil sesimizi böyle duyurmazdık. Büyükşehir Belediyesi bizi fark etti. Başkanımız Menderes Türel´e çok teşekkür ederim” ifadelerini kullandı.
Manavgat´tan geliyorum.
18 yıldır Parkinson tedavisi gören Mustafa Ergül, şunları dile getirdi: “ASFİM´in bu egzersiz programı için Manavgat´tan geliyorum.  Programa başladığım günden beri kendimi çok iyi hissediyorum. Burada diğer Parkinson hasta arkadaşlarımız ve hocalarımızla konuşuyoruz birlikte vakit geçiriyoruz. Bize egzersiz ve diyet yapmanın hastalığa olan faydasını anlatıyorlar. Bu proje yapılana kadar spor ve diyetin bu hastalığın seyrinde bu denli önemli olduğunun farkında değildik. Sadece ilaç kullanıyorduk. Parkinson hastalarına verdiği destek ve ilgiden dolayı Antalya Büyükşehir Belediyesi´ne teşekkür ediyorum.” 


Hastalığın ilerlemesi yavaşlatılıyor 
ASFİM´in spor eğitmenleri Yeliz Durak ve Ece Ilgaz Yavuzcan da Parkinson hastalarıyla haftanın dört günü düzenli olarak egzersiz programı yaptıklarını, özellikle kas sistemlerinin çalıştırılması ve beslenme üzerine eğitim verdiklerini belirtti. Ece Ilgaz Yavuzcan, “Parkinson hastalarının tanınması, bilinmesi ve onların yaşadıkları sıkıntılara karşı önlem olması açısından çok faydalı bir proje. Bu egzersiz programıyla hastalığın ilerlemesini yavaşlatıyoruz. Birlikte çok keyifli spor yapıyoruz, çok istekli ve gayretliler” dedi.










Kaynak: ANTALYA HAYAT

Anahtar Kelimeler: Büyükşehir daha
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Büyükşehir´de Çanakkale Zaferi türkülerle anıldı
Büyükşehir´de Çanakkale Zaferi türkülerle anıldı
Çanakkale türküleri belediye personelini duygulandırdı “Toprak bağırıyor”
Büyükşehir´den Mobil kolaylık
Büyükşehir´den Mobil kolaylık
Antalya Akıllı Şehir Mobil Uygulaması
BAŞKAN Recep Tayyip Erdoğan, coşkulu Antalya mitinginden halka seslendi
BAŞKAN Recep Tayyip Erdoğan, coşkulu Antalya mitinginden halka seslendi
Erdoğan: Cananı millet olmayan, sevdası vatan olmayan bizi anlayamaz
 Çanakkale Şehitlerini Anma Programı
Çanakkale Şehitlerini Anma Programı
Antalya Büyükşehir Belediyesi ‘Çanakkale Şehitlerini Anma Programı´ düzenliyor.
Antalya Polisi istihdam fuarında “UYUMA” Projesini tanıttı
Antalya Polisi istihdam fuarında “UYUMA” Projesini tanıttı
Antalya Cam Piramit´te düzenlenen "İstihdam Fuarı"nda
18 MART ŞEHİTLER GÜNÜ MESAJI
18 MART ŞEHİTLER GÜNÜ MESAJI
Cennet mekân şehitlerimizin ruhları şad olsun.
Başkan Türel Tıp Bayramı´nda sağlık çalışanlarıyla buluştu
Başkan Türel Tıp Bayramı´nda sağlık çalışanlarıyla buluştu
“Sağlık hizmetleri insani görevimiz”
“Neşredilmemiş Anadolu Selçuklu Sikkeleri”
“Neşredilmemiş Anadolu Selçuklu Sikkeleri”
Selçuklu Dönemi´ne ışıt tutacak
Dülgeroğlu: “31 Mart´ta çile bitecek”
Dülgeroğlu: “31 Mart´ta çile bitecek”
“Her türlü fedakarlığı yapacağız”
DİNÇ, TAM GAZ
DİNÇ, TAM GAZ
“HER KÖŞESİ HİZMET GÖRECEK”
VALİ KARALOĞLU ANTALYA İSTİHDAM FUARININ AÇTI
VALİ KARALOĞLU ANTALYA İSTİHDAM FUARININ AÇTI
Vali Münir Karaloğlu istihdama katkı sağlamak amacıyla bu yıl altıncısı düzenlenen Antalya İstihdam Fuarı´nın (ANİF) açılışını gerçekleştirdi.
Tramvayda vatandaşlarla yolculuk eden Türel müjdeyi verdi
Tramvayda vatandaşlarla yolculuk eden Türel müjdeyi verdi
“3. Etap´ta yolculu seferler 17 Mart´tan sonra başlıyor”
Antalya Aktif Yaşlı Merkezi hizmette
Antalya Aktif Yaşlı Merkezi hizmette
Emeklilerin keyfine keyif katan merkez
Dünya Devi MSC Cruises
Dünya Devi MSC Cruises
YÜZEN OTEL
Nursaç Doğanışık Konya türkülerini seslendirecek
Nursaç Doğanışık Konya türkülerini seslendirecek
Antalya Büyükşehir Belediyesi Kültür Konserleri´nin bu haftaki konuğu ünlü türkücü Nursaç Doğanışık olacak.
Antalya için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:21 08:01 13:09 15:42 18:00 19:27
DOLAR
5.4642
EURO
6.2034
ALTIN
0
BIST
0
 
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
Bu dünya çalışma yeridir. Ücret alınacak yer, ahirettir.

İMAM-I RABBANİ (R.A)
BUNLARI BİLİYORMUSUNUZ? -Hapşırdığınız zaman kalbinizde dahil olmak üzere bütün vücut fonksiyonlarınız bir an için durur. (Ya bi kez griptim hesapladım 120 kez hapşırmışım demek ki kalbim 1 dakika durmuş o gün) -Eiffel kulesinin tepesine çıkana kadar

İlginç Bilgiler
Çorbanızı kısık ateşte pişirerek lezzetini artırabilirsiniz. Pişirme esnasında çorbanıza ekleyeceğiniz su mutlaka sıcak olsun. Çorbalarınızda tuzu fazla kaçırırsanız bir patatesin kabuklarını soyun ve dörde bölerek çorbanın içine atın. Patatesler yumuşa

Çorba Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi